Nastavitelná sada Kettlebell: Hmotnost tohoto zvonu je celkem 12 liber a lze ji upravit od 5 lb do 8 lb, 9 lb a 12 lb, aby vyhovovala vašim různým potřebám cvičení, protože její nastavitelná funkce zabere méně místa a mnoho levnější než kompletní sada zvonků.
Kettlebell vs činka: Oba jsou posilovací zařízení pro posilování s vlastní váhou, ale kettlebell je účinnější pro zlepšení vaší výbušné síly než činka, měla by to být první položka, kterou byste měli zvážit, pokud můžete mít doma pouze jeden kus volného fitness vybavení. tělocvična.
Široká rukojeť a tlusté dno: Rukojeť je dostatečně široká pro dobré ovládání jednou rukou nebo dvěma a ve srovnání s tradiční rukojetí ve tvaru U je naše oblouková rukojeť ergonomičtější a lépe sedí na dlani, aby vám poskytla bezpečný úchop. .Náš kettlebell nejenže dokáže provádět základní cviky s kettlebellem, jako jsou švihy, dřepy, mrtvý tah atd., ale je také ideální pro kliky, dřepy s pistolí v řadách odpadlíků a další cvičení vyžadující kettlebell s plochým dnem.
Roztomilý a barevný Kettle Bell:Pokud se vám nelíbí ideál železných kettlebellů nebo kovový pocit na vašich rukou, tento kettlebell natřený vinylem na povrchu, takže je méně náchylný k rzi nebo korozi, kromě jiného pocitu uchopení, co víc, jasná barva vás udrží veselou a nabitou energií.
Víceúčelová záruka a záruka: Cvičení s Kettlebell může zlepšit celkovou sílu, základní sílu, rovnováhu, flexibilitu a koordinaci a zároveň rozpustit tuk a vytvarovat zdravé a štíhlé svaly.Nabízíme doživotní záruku a přátelský zákaznický servis.
Jaké výsledky a jak rychle to vidíte s Kettlebells?
Jednotlivec může výsledky s kettlebellem pozorovat do 30 dnů.S dobrou stravou a odborníkem vytvořeným tréninkovým programem s kettlebellem může jedinec začít vidět zlepšení kardia, síly, svalů a tuku.
Kardio: Trénink s Kettlebell může být pro kardiovaskulární systém přirozeně náročný, protože zahrnuje cvičení, která napadají srdce a plíce v krátkém čase.Nepřetržité švihy s kettlebellem a další balistická cvičení mohou způsobit metabolickou výzvu s dostatečnou intenzitou.
Síla: Kettlebell napadá tělo v několika pozicích, které zlepšují funkční sílu.Kettlebell clean and press je vynikající cvičení pro rozvoj síly.
Core Integration: Jednou z největších výhod Kettlebell tréninku je schopnost vytvořit silné jádro bez přímé práce.To pomáhá vytvořit silnější jádro, které může mnoha lidem zmírnit bolesti zad.
Bezbolestná mobilita: S pomocí Kettlebell někteří pozorovali snížení bolesti kloubů a zlepšení pohyblivosti kloubů díky vícesměrným vzorům, které lze provádět.
Proč zvolit nastavitelnou sadu kettlebell?- Nastavitelná sada kettlebell vs celá sada kettlebell
Při cvičení s kettlebellem potřebujete pro jinou lekci různé vážené kettlebelly.Pokud je tomu tak, musíte utratit další peníze za celou sadu kettlebell a potřebujete více místa na jejich uložení, ale pokud máte nastavitelnou sadu kettlebell, která je dodávána s jinou hmotností, může to jistě ušetřit vaše peníze a úložný prostor.
❤❤ Parametry:
1. Rozměr: 26cm * 14,5cm
2. Hmotnost: Celková 12 liber (lze upravit od 5 liber do 8 liber, 9 liber nebo 12 liber)
❤❤ Příslušenství:
Nastavitelný Kettlebell x 1